فرحك قرب ..ابتعدي عن هذه الأطعمة نهائيًا

فرحك قرب ..ابتعدي عن هذه الأطعمة نهائيًا

أكدت الدكتورة علياء هاشم، خبيرة التغذية، أن لكل بنت طبيعة خاصة، وأن العروس قبل الزفاف تخضع للكثير من الضغط العصبى والقلق، وتسعى للظهور فى أحسن صورة. 
 
وهناك أطعمة تؤثر على الجهاز العصبى وتزيد الأمر سوءًا لذلك يجب أن تتجنبها نهائيًا فى الأيام التى تسبق زفافها .

الثوم والبصل النيئ والكرنب والقرنبيط تثير القولون وتسبب الإنتفاخات والغازات، كما أن البصل يسبب رائحة كريهة لفمها لذلك تتجنب تناوله .

أيضًا الأطعمة التي تترك رائحتها على الجسم مثل الفسيخ والأسماك ونبات الهليون والفجل .

كما نصحت العروس بتناول الأطعمة التى يسهل هضمها ولا تسبب مشاكل فى الجهاز الهضمى .


اقرأ أيضًا
ِشركات بريطانية تنظم رحلات إلى شرم الشيخ رغم تحذيرات الحكومة
سامح عاشور ونقيب محامي المنيا يعلنان استمرار الإضراب أمام الجنايات
ربة منزل تخلع زوجها بسبب إصراره على أكل الملوخية
«البدري» معلقا على رحيله من الأهلي: محاولة لهدم استقرار الفريق
عماد الدين أديب يكشف موعد خروج «عمرو» من المستشفى